Que os problemas fazem parte da nossa vida não é novidade para ninguém, mas o que mais importa nesse contexto é o que fazemos diante deles.
Muitas pessoas têm o hábito de reclamar, de se esconder atrás de desculpas “confortáveis” como se isso fosse resolver o problema. Porém, isso não acontece. Quando você vivencia um problema, precisa de movimentos estratégicos para resolvê-lo.
Está sofrendo com dores intensas que comprometem a sua rotina, inclusive a sua produtividade? Se você não buscar por ajuda especializada dificilmente encontrará alívio.
A sua empresa está passando por dificuldades financeiras? Reclamar não vai melhorar os números.
O que fazer então?
Primeiramente, adote uma postura proativa diante dos desafios. Ao invés de gastar energia se lamentando, canalize esse esforço para buscar soluções.
Você sabia que a energia é um recurso escasso para o cérebro? Cada vez que você reclama, o cérebro ativa redes neurais associadas ao estresse e à negatividade. Se isso ocorre de forma recorrente, esses circuitos se fortalecem, tornando a reclamação um hábito e consumindo energia mental que poderia ser usada para encontrar soluções. Ou seja, reclamar te afasta das respostas que você procura.
Segundo, se está difícil sair de onde está sozinho, busque ajuda. Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, é sinal de inteligência! Buscar apoio pode reduzir o estresse, melhorar sua clareza mental e aumentar as chances de encontrar soluções eficazes.
Quando você foca na solução, você ativa áreas do cérebro que trabalham com esse objetivo, como o sistema ativador reticular (SAR). O SAR ajuda o cérebro a priorizar informações relevantes e a ignorar distrações. Já reparou que quando você vai comprar um carro tem a impressão de que tem muito mais desse modelo de carro nas ruas? É o SAR trabalhando para que você mantenha o foco no que te interessa e te fazer agir. Sem ação, você não terá resultados.
É verdade que tem momentos em que pode ser mais cômodo terceirizar a responsabilidade, esperando que o outro traga a solução, porém, nem sempre esse é o melhor caminho.
Ao lidarmos com situações incômodas e desafiadoras devemos ter, entre outros comportamentos, autorresponsabilidade e resiliência. Precisamos ter organização, planejamento e estratégia para manter o foco e agir, apesar das dificuldades. Mas, muitas vezes, temos dificuldade em colocar isso em prática e precisamos de alguém para nos mostrar os próximos passos. Nesses casos, ter um mentor vai fazer toda a diferença na construção dos seus objetivos.
O mentor é o profissional que te faz identificar o que está te impedindo de alcançar os seus resultados e te direciona no melhor caminho a seguir. Ele não vai fazer por você, mas vai te mostrar o que precisa ser feito, de forma estratégica, para encurtar a caminhada.
Quando você entra em movimento e nota que as soluções começam a aparecer, por menores que sejam, isso funciona como estímulo para que você continue em busca dos seus objetivos. Lembre-se que, na maioria das vezes, os resultados que você deseja não vão aparecer do dia para a noite. Tudo é uma construção e precisa de disciplina e foco. Você não vai saber se o que está fazendo vai dar certo, mas tem a plena certeza de que se não fizer nada, nunca chegará aonde quer.
Problemas fazem parte da vida, em todas as áreas, mas a forma como você reage a eles é que define aonde você vai chegar. Encare os desafios como um ponto positivo, de oportunidade, de aprendizado e fortalecimento. Afinal, são nas adversidades que desenvolvemos resiliência, criatividade e determinação.
Então, diante do próximo obstáculo, pergunte-se: o que posso fazer para mudar essa situação? A resposta pode ser o primeiro passo para transformar um problema em uma grande oportunidade. E lembre-se que, ter um mentor te direcionando, torna a caminhada muito mais leve e objetiva. Será uma grande alegria te conduzir em busca das soluções que você tanto deseja!
#soluções #empresarios #empresas #transicaodecarreira #sucesso #futuro #resultados
